Pronto! Você determinou de vez que irá mudar de vida e com isso decidiu iniciar a nova dieta na próxima segunda feira. Caso você tenha se identificado com a frase anterior, nós temos algumas coisas a te dizer que se encaixam perfeitamente com esse novo momento da sua vida. Por isso, antes de sair comprando o produto emagrecedor milagroso da moda, você precisa parar, respirar e pensar em algumas coisinhas. Primeiramente, esclareça o que você quer, ou seja, aquilo que te motiv

O amor está no ar! Com a chegada de Junho é normal que todos entremos em clima de romance. E apesar de ser uma data de alegria, presentes docinhos e jantares românticos, não se deixe perder a cabeça e abandonar todo o tempo que você dedicou na sua reeducação alimentar. Com isso há algumas dicas que você pode seguir para aproveitar o momento a dois sem extrapolar muito. Como por exemplo, seu amor é chocólatra e você vai presenteá-lo com essas gostosuras? Pois invista naqueles